بزودی در این مکان تبلیغات درج میشود

با حمام نمک آرامش بگیرید

کد خبر: 287472تاریخ انتشار : ۱۲:۵۲:۴۰ - دوشنبه ۲۲ بهمن ۱۳۹۷

خوابیدن در حمام نمک (نمک Epsom یا نمک حمام) میتواند تا حد زیادی میزان منیزیوم بدن را افزایش دهد و به طور همزمان موجب کاهش هورمون‌های استرس بشود

برای این منظور کافیست وان را با آب گرم پر کنید. ۱ تا ۳ پیمانه نمک اپسوم در آن بریزید.

میتوایند نصف پیمانه جوش شیرین و چند قطره روغن اسانس هم اضافه کنید.

سپس به مدت ۱۵ دقیقه در این وان بخوابید و در آخر با آب تمیز دوش بگیرید.

www.dustaan.com با حمام نمک آرامش بگیرید

پربیننده ها

به اشتراگ بگذارید!

گوگل پلاس

برچسب ها

آرامش بگیرید

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

تبلیغات

جدیدترین اخبار